Gesundheit und Schmerzfreiheit durch Bewegung!

Ca. 80 % der Deutschen leiden unter Rückenschmerzen. Viele haben chronische Probleme, schränken ihr Leben immer weiter ein.

Bewegungsmangel ist das Ergebnis und eine der größten Herausforderungen unserer Zeit. Wer langfristig gesund und schmerzfrei werden und bleiben möchte, muss selbst etwas dafür tun. Denn nur, wenn wir uns bewegen – und das in alle Richtungen – bleiben unser Rücken und unsere Gelenke geschmeidig, schmerzfrei und wir fühlen uns wohl.

Wir wollen Sie optimal betreuen und haben ein neues Konzept für Sie entwickelt, gezielt auf Mobilität (fle-xx Zirkel) und Kraft (eGym Zirkel), betreut von Trainern/Therapeuten.

 

Fle-xx und eGym wirken ganz einfach & logisch

Die häufigste Ursache für Rücken- und Gelenkbeschwerden sind verkürzte, verspannte und zu schwache Muskeln. Das wiederum ist das Ergebnis einseitiger Bewegungsmuster im Alltag, fle-xx und eGym wirken dagegen. Müde Muskeln werden entspannt und beweglicher, gleichzeitig aber auch gekräftigt. Schmerzen im Bewegungsapparat lassen mehr und mehr nach, der Körper wird aufgerichtet, die Durchblutung und der Lymphfluss gefördert, das Bindegewebe entgiftet und neue Energie freigesetzt!

Das Ergebnis: Sie fühlen sich fit, gesund und belastbar bis ins hohe Alter!

Die fle-xx und eGym Trainingssysteme sind speziell für Menschen mit Beschwerden im Rücken, der Hüfte, den Schultern, dem Nacken und den Knien entwickelt worden. Diese Trainingssysteme sind nicht nur für unsere Patienten, sondern für jeden der etwas für seine Gesundheit machen möchte.

eGym – Intelligentes Training mit Zeitgewinn.

Ihre Vorteile mit eGym

• Einfacher Einstieg durch automatische Geräteeinstellung über ein Chipband
• Schneller Trainingsablauf und keine Wartezeiten an den Geräten
• Touchdisplay mit Trainingsinstruktion sorgt für maximale Trainingssicherheit bei der Ausführung
• Intelligente Software mit Anbindung an die eGym Cloud
• Intuitive Bedienung, leicht und verständlich-sofort loslegen
• 2x Trainieren innerhalb von 10 Tage oder einer Woche, zeigen schon enorm positive Auswirkungen

Optimale Betreuung

Mit dem computergestütztem eGym Zirkel und der umfassenden Auswertungssoftware können wir Sie optimal betreuen und noch besser zum Ziel führen. Lassen Sie sich von der Trainingssoftware begeistern, die alle Trainingsfortschritte übersichtlich auswertet und unserem Team dabei hilft, die optimale Belastungsintensität für Ihren Trainingsplan zu finden. In regelmäßigen Abständen wird dieser angepasst, damit ihr Training nicht stagniert.

 

Miha BodyTech…
der „Turbolader“ unter den Fitnessgeräten

Als weitere Besonderheit im Gesundheits-Zentrum Swoboda bieten wir
Ihnen das Hightech Gerät Miha BodyTech an.

Die chipgesteuerte Elektro-Muskel-Stimulation ist noch zeitsparender
und effektiver als der Milon Gesundheitszirkel. In nur 20 Minuten
absolvieren Sie unter unserer Anleitung Ihre individuelle Trainingseinheit.
Hierbei legen Sie spezielle, mit Elektroden versehene Kleidung an. Diese
sorgt dafür, dass Ihr Training stromunterstützt abläuft und sich der Effekt
der Übungen bis zu 18-fach vervielfacht. Der Miha BodyTech ist ein
ideales Trainingsgerät für Sportler, wird von uns aber auch gerne im
Rahmen von Rehabilitationsmaßnahmen eingesetzt. Die stromgestützte
Therapie ist hoch wirksam aber dabei gelenkschonend und trainiert auch
unwillkürliche Muskelgruppen.

TIPP: Wir kommen mit dem Miha BodyTech auch zu Ihnen nach
Hause oder in Ihren Betrieb! Fragen Sie nach unserem Personal
Training!

„Ich bin engagierter Sportler und nutze den Miha BodyTech
einmal die Woche. Auf diese Weise habe ich meine Muskelkraft
nochmals deutlich gesteigert!“ Jürgen F.